Hypnose ved udtrapning af psykofarmaka – Tryg og faglig støtte i Roskilde

Du fortjener mere end bare medicin

Mange, der tager psykofarmaka – fx antidepressiv, antipsykotisk eller angstdæmpende medicin – oplever, at de ikke føler sig hele. Som om noget er sløret. Som om forbindelsen til deres følelser, krop og identitet er dæmpet. Det kan være nødvendigt i en periode. Men det er sjældent en varig løsning.

Når du begynder at overveje udtrapning, opstår ofte et nyt behov:
Hvordan gør jeg det trygt? Hvordan håndterer jeg abstinenser? Hvad gør jeg, hvis gamle symptomer vender tilbage?

Her kan hypnotisk coaching gøre en stor forskel. Ikke som erstatning for medicinsk behandling – men som et supplement. Et anker. En vej tilbage til styring, tillid og kontakt med dig selv.

Hypnose som støtte til udtrapning – hvorfor det virker

Udtrapning af psykofarmaka er både en fysisk og psykisk proces. Kroppen skal omstille sig. Hjernen skal finde sin balance igen. Og samtidig dukker ofte gamle mønstre og følelser op – som medicinen har dulmet.

Hypnose skaber en tryg adgang til underbevidstheden, hvor vi kan:

• Regulere nervesystem og følelsesmæssige reaktioner
  
• Forankre ro og stabilitet, selv når kroppen reagerer
  
• Genopbygge din indre styring og selvtillid
  
• Afprogrammere frygt for “tilbagefald”
  
• Øge selvomsorg og selvforståelse i hele processen
  

Du får altså ikke kun mental støtte – du får adgang til din egen indre kraft i en periode, hvor du har brug for den.

Et nænsomt, fagligt og skræddersyet forløb

Hos mig mødes du som menneske – ikke som diagnose. Vi starter med en gratis og uforpligtende samtale, hvor vi afdækker:

• Din nuværende situation
  
• Dit ønske om udtrapning (og eventuelt samarbejde med læge)
  
• Din følelsesmæssige tilstand
  
• Tidligere erfaringer med stress, angst, depression eller traumer
  
• Din ressourcetilstand og parathed
  

Selve forløbet tilrettelægges derefter som en serie af hypnosesessioner, der arbejder med at:

• Stabilisere dig gennem hele udtrapningen
  
• Genskabe kontakt med krop, følelser og identitet
  
• Bearbejde underliggende årsager til medicinbrug (hvis ønsket)
  
• Øge modstandskraft og fremtidstro
  

Sessionerne foregår i Roskilde, i rolige omgivelser og med dig som centrum. Jeg arbejder aldrig med enkeltsessioner – kun med forløb, der skaber reel forankring og transformation.

Viden og metode – forankret i erfaring

Mit arbejde som hypnotisør er inspireret af Mark Cunninghams tilgang: identitetsbaseret hypnose, der arbejder med dybe transformationer gennem kontakt med det ubevidste sind. Vi arbejder ikke med “symptomlindring”, men med fundamentale ændringer i, hvordan du forholder dig til dig selv og dine indre tilstande.

Jeg kombinerer dette med teknikker fra:

• Michael D. Yapko – hypnose ved følelsesmæssige lidelser og medicinfri behandling
  
• Assen Alladin – kognitiv hypnose med fokus på emotionel selvregulering
  
• P. C. Gøtzsche og Niels Bagge – forståelse for udtrapning, bivirkninger og abstinenshåndtering
  
• Melvin Powers – selvhypnose som hjemmearbejde og selvhjælp
  
• Hypnotic ego-strengthening – til at skabe indre kraft, ro og robusthed
  

Forløbet bygger altså ikke bare på intuition og erfaring – men på dokumenteret viden.

Hvorfor vælger mange hypnose under udtrapning?

Fordi det ikke kun handler om at “få medicinen ud”. Det handler om:

• At finde hjem i sig selv
  
• At mærke kroppen og følelserne igen – uden at drukne i dem
  
• At genopdage håb, livskraft og retning
  
• At føle sig støttet og holdt – uden at skulle forklare sig hele tiden
  

Hypnose giver adgang til en indre kontakt, hvor du mærker:
Jeg kan godt. Jeg er ikke alene. Jeg har styring.

Er hypnose noget for dig?

Hypnose er ikke for alle. Men hvis du:

• Er i kontakt med en læge eller selv planlægger en udtrapning
  
• Ønsker følelsesmæssig og mental støtte – uden medicin
  
• Har brug for ro, stabilitet og styring i processen
  
• Er åben for at arbejde med din underbevidsthed
  

… så kan hypnose være den trygge base, du har manglet.

Du bliver ikke “fikset”. Du bliver forbundet til dig selv igen.

Vigtige forbehold

Jeg er ikke læge, og jeg giver ikke medicinsk rådgivning.
Men jeg arbejder gerne sideløbende med din praktiserende læge eller psykiater, hvis du ønsker det.

Udtrapning skal altid ske med respekt for både kroppen og psyken – og derfor er hypnotisk støtte aldrig en erstatning, men et vigtigt supplement.

Du kan også finde flere informationer om medicinudtrapning på Surviving Antidepressants, en anerkendt, international platform med fokus på sikker udtrapning.

Læs også denne artikel fra Dansk Psykolog Forening, som beskriver vigtige overvejelser om faggrænser og ansvar ved udtrapning af psykofarmaka.

Praktisk information

📍 Sted: VesterHypnose, Roskilde
📞 Start: Book en gratis afklarende samtale
🌀 Forløb: 3–8 sessioner, afhængigt af behov og proces
🎧 Hjemmetræning: Du får guidede hypnoser og selvhypnose-teknikker med hjem
📚 Fagligt funderet: Metoderne bygger på international forskning og klinisk praksis

Klar til at tage ansvar for din proces?

At gå fra psykofarmaka til frihed kræver mod, støtte og struktur. Hypnose hjælper dig med at finde styrken – ikke som noget du skal præstere, men som noget du allerede har i dig.

Du er ikke alene.
Din vej er ikke umulig.
Og din fremtid kan være fri.

Book en gratis samtale i dag, og lad os finde ud af, om hypnotisk coaching er det rigtige næste skridt i din proces.

Læs om pris, penge og alt det der.