Kære Simon,
Mange tak for din hjælp til at få mig til at stoppe med at ryge. Det har været overraskende nemt.. jeg har dog været ved at falde i et par gange, men dine metoder -især “trangknuseren”- har været til stor hjælp disse tider. Jeg føler allerede jeg har mere tid i hverdagen og at jeg kan fordybe mig bedre, uden tanken eller lysten til en smøg, som distrahere. Jeg må være ærlig at indrømme at jeg ikke er 100% sikker på at jeg ikke falder i igen i fremtiden. -Men ved det er en negativ/”forkert” tanke, og at jeg nok sagens skal klare det! Jeg prøver at holde mig positivt til det. Samtidig får jeg også en masse støtte fra dem omkring mig, og de er jo alle stolte. Så tænker lidt jeg har noget at leve op til nu, så jeg vil holde det så længe som muligt i hvert fad.
Mange tak for din hurtige og lette hjælp!