Kære Simon.

Jeg vil gerne takke dig for den hjælp du har givet mig til at jeg nu kan kalde mig for ikkeryger.
her til eftermiddag har jeg klaret 3 uger uden at sætte en cigaret til læberne (eller andre stimulanser)
Jeg kan allerede mærke at min vejrtrækning er lettere og min kæreste kan høre stor forskel på mine lunger når hun ligge hovedet på mit bryst om aftenen. Det fortæller os begge at det går den rigtige vej og det gør os super glade.
I lørdags var vi ude og spise med kærestens forældre og hendes datter,  et lækkert sted med en hel del retter og en stor vin-menu. Det var en kæmpe befrielse at jeg ikke hele tiden skulle forlade det gode selskab for at gå ud på gaden og ryge.
Tiden er faktisk gået hurtigt uden cigaretterne, men der har da  være dage og situationer hvor trangen har været stærk, men jeg har brugt de gode incitamenter jeg har givet mig selv til at lade cigaretterne være og det har hjulpet mig til at få fokus andre steder.
Alle omkring mig har støttet op omkring min beslutning og givet mig virkelig mange “klap på ryggen” ikke mindst min kæreste der har været en kæmpe støtte og rost mig hver dag … både mig og rost mig over for andre og fortalt dem hvor stolt hun er over at jeg har kæmpet imod den trang og last jeg har haft igennem 2 tredjedele af mit liv.

Tak for at du gav mig “sparket” og fik sat dette igang.

Jeg håber jo ikke at det bliver nødvendigt at se dig igen og tror inderst inde på at jeg klarer dette uden at falde i vandet, men hvis jeg gør er jeg glad for at jeg kan komme en tur forbi dig og få en hurtigt session mere.

Tak og rigtig god dag til dig og dine 🙂

Venlig Hilsen / Best Regards

Johnny Johansen.